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  Vous pouvez optimiser votre cryolipolyse en mangeant correctement, pour cela il faut éviter les boissons alcoolisées et réduire votre consommation de glucides.

Privilégiez les aliments tels que les fruits et légumes frais, les grains entiers, les légumineuses, les noix et les protéines maigres. 

 

  Après une séance de Cryolipolyse, nous vous recommandons de boire au moins 1,5L à 2L d’eau par jour pendant 1 mois complet.

 

  Pour activer la circulation veineuse et lymphatique et favoriser l’élimination des cellules graisseuses, il est recommandé de pratiquer pendant quinze jours, cinq minutes de massage palper rouler manuel sur la zone traitée. Il suffit de créer un pli de peau que l’on roule sous ses doigts, de bas en haut.

 

  Enfin pour aider à l'élimination des lipides durant les deux mois après la cryolipolyse nous vous conseillons au mieux d'aller courir, sinon d'aller marcher plusieurs fois par semaine. Vous pouvez également aller nager, cela favorise la stimulation du système lymphatique.